中公国企 重庆国企

 
您现在的位置:首页 >中国铁路 > 考试试题 >

2021成都局招聘面试模拟题(11)

2021-02-10 14:29:20 | 来源:中公国企网

你通常用什么方法缓解压力?

【参考答案】

面对压力,我通常是这样来做的:

首先,保持乐观心态。毕竞压力和紧张感主要都是来自自身的心理作用,所以,我会放松身心,试着改变自己的心态。无论面对什么样的压力,心态永远是最重要的。

其次,业余时间搞一些娱乐活动,例如找朋友聊天,和他们倾诉自己的不愉快;听轻音乐,缓解自己的心情;周末的时候,我会邀请好友一起去游玩,爬山;在家泡个澡,好好睡一觉等等。

最后,我会积极想办法去应对压力,去解决问题。工作中的压力,我会在空闲时间不断给自己充电,使自己更多的了解工作内容,掌握更多的工作技巧,提高工作效率和质量;生活中的压力,我会做好日常的规划安排,使计划有条不紊地进行、不至于手忙脚乱,注意劳逸结合,周末时适当放松精神等。

总之,我会适时恰当的缓解自己的压力,使自己能随时保持良好的状态迎接挑战。

免责声明:本站所提供试题均来源于网友提供或网络搜集,由本站编辑整理,仅供个人研究、交流学习使用,不涉及商业盈利目的。如涉及版权问题,请联系本站管理员予以更改或删除。
中公教育   重庆中公教育

重庆国企招聘考试(cqgqzp)

立即关注
  • 热门招聘每日更新
  • 备考干货关注查看
  • 实时互动在线咨询
中公微博 关注微博 关注
中公QQ群 加入QQ群 加入
  • 近期招考
  • 报名时间
  • 考试公告
Copyright©1999- 北京中公教育科技有限公司 .All Rights Reserved
全国统一报名专线:400-6300-999 网校报名:400-900-8885 图书订购:400-6509-705
京ICP备10218183号-85 京ICP证161188号 京公网安备 11010802020593号 出版物经营许可证新出发京批字第直130052号 营业执照 电子营业执照